Witaminy z grupy B – występowanie
Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu. Ich niedobór pociąga za sobą szereg niebezpiecznych objawów, które utrudniają codzienne funkcjonowanie – od zapamiętywania, przez utrzymanie…
Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu. Ich niedobór pociąga za sobą szereg niebezpiecznych objawów, które utrudniają codzienne funkcjonowanie – od zapamiętywania, przez utrzymanie…
Mikrofalówki bardzo ułatwiają życie. Można w nich szybko podgrzać jedną porcję przygotowanego wcześniej obiadu albo nieco chłodnego posiłku dostarczonego przez catering. Jednak wokół mikrofalówek narosło…
Cukier szkodzi. Ile razy słyszałeś to zdanie? Nie od dziś wiadomo bowiem, że nadmiar cukru pociąga za sobą lawinę negatywnych skutków i niepokojących objawów, które…
Dieta wegańska i wegetariańska rośnie na popularności. Coraz więcej osób świadomie rezygnuje z produktów odzwierzęcych, szukając cennych składników w produktach roślinnych. Sporo z tych osób…
Nawracające dolegliwości ze strony układu pokarmowego mogą wskazywać, że cierpisz na nietolerancje pokarmowe, które – nieleczone i niediagnozowane przez lekarzy – mogą być źródłem licznych…
W świecie tysiąca różnorodnych diet na całym świecie, dieta śródziemnomorska okrzyknięta jest jedną z najsmaczniejszych i najzdrowszych. Jej zasady bazują w znacznym stopniu na tradycjach…
W świecie tysiąca różnorodnych diet na całym świecie, dieta śródziemnomorska okrzyknięta jest jedną z najsmaczniejszych i najzdrowszych. Jej zasady bazują w znacznym stopniu na tradycjach…
Dna moczanowa (podagra, skaza moczanowa) to bolesna choroba zapalna stawów spowodowana odkładaniem się w nich kryształów moczanu sodu. Na szczęście zmiana stylu życia – w…
Dieta widelcowa – nakazująca jedzenie wyłącznie potraw, które można nałożyć na widelec. Dieta tęczowa – namawiająca do jedzenia produktów wyłącznie w jednym, określonym kolorze. Dieta…